Disamping itu, Rafting sebagai kegiatan berat yang memerlukan ketahanan. Sama dengan olahraga kardio yang lain, arung jeram sanggup tingkatkan kesehatan jantung. Olahraga ini baik sekali untuk latih kemampuan jantung.
Rafting akan memberi peluang untuk kita untuk melepas adrenalin. Picuan adrenalin memungkinkannya kita untuk fokus pada keceriaan.
Oleh karenanya, Rafting akan berasa lebih condong jadi kegiatan yang menggembirakan dibanding olahraga yang berat yang lain. Nach nantikan apalagi, untuk penggemar dayung di air sungai deras, disini tempatnya Rafting sungai Ketahun.